Спа

5 Честа грешака које људи праве приликом успостављања нове везе

5 Честа грешака које људи праве приликом успостављања нове везе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

@ваитиоунеедтхис

Почетак нове везе може бити јако забаван. Неко тамо мисли да си смешан! И сладак! И паметно! Одговарају одједном на ваше текстове и желе знати све о вашем дану - чак и делове за које сматрате да су досадни. Ништа што раде никада није фрустрирајуће, неугодно или потпуно чудно. Све изгледа као да сте у блаженству, и можда, само можда, овај осећај ће трајати заувек. Али ево неколико савета за све ваше нове љубавне птице, љубазношћу др Келли Цампбелл, ванредне професорице психологије и људског развоја на Калифорнијском државном универзитету, Сан Бернардино: Будите цоол.

Мој савет за парове који започињу нову везу је да следе теорију о „друштвеној пенетрацији“, што значи да у почетку расправљате о површним темама и постепено доведете до интимнијих тема.

"Мој савет за парове који започињу нову везу је да следе теорију о" друштвеној пенетрацији ", што значи да у почетку расправљате о површним темама и постепено водите у интимније теме", каже она.Људи често праве грешку што прерано откривају, а то може бити погубно за нове везе. На почетку везе желите да ваше размене буду реципрочне и поступне, не једностране и не пребрзе.

Ово вам се може чинити чудним када је све што желите учинити да видите шта је ваш нови задатак, и јести, носити, радити и размишљати. Али верујте Цампбеллу: Најбоље је размишљање о томе како га полако проводите. „Природно је у почетку осећати интензивну страст и привлачност, а то понекад узрокује да људи игноришу важне квалитете попут подударања вредности. Дугорочна партнерства захтевају успостављање основних карактеристика - наставља она. „Ако вам је циљ да будете у дугорочној вези, никада не можете имати превише сличности. Обично су партнери сличнији, то ће бити срећнији и дуготрајнији

Како бисмо били сигурни да лептири и кикотачићи из ваше нове везе могу прећи у дугорочну везу, замолили смо Цампбелла да разради досаде и не треба да их узима у обзир у овој фази. Ево наде да ће се ваш блажени монтажни филм претворити у дугометражни филм.

5 Дон'тс

@саасха_бурнс

Не дирај им телефон. "Држите ствари реципрочне и постепене", примећује Цампбелл. "Ако су први пут покренули планове, можете покренути други пут и тако даље, али немојте увек бити особа која се први пут јавља, зове и започиње планове."

Не интимујте се с особом све док им не будете угодно разговарали о свему са њима. "Ако вам није пријатно да их питате за СПБ или СПИ или им кажете о свом сексуалном здрављу, још није време за секс", каже она.

Не сексајте се док оба партнера нису 100% спремна. "Имати једног партнера који је спреман није довољно", каже она. „Количина времена за чекање прије секса разликује се за сваки пар; не постоји тако брзо или предуго. Право време је када су обе особе 100% спремне

Не будите Деббие Довнер у раним фазама. „Покушајте остати отворени за испробавање нове хране и учествовање у новим активностима“, савјетује Цампбелл, „и не разговарајте о темама које су контроверзне или депресивне. Почетак нове везе требао би бити лаган и забаван, а ствари могу временом постати озбиљније

Не приговарајте. "Ако у прошлости имате ствари за које сматрате да су мање од идеалних - на пример, ако сте управо отпуштени или вас је претходни партнер преварио - онда нађите начин да о тим стварима разговарате или обелоданите", напомиње она. „Уместо да кажеш Избачен сам јер је мој бивши хтио некога љепшег изгледа, реците нешто слично Моја бивша и ја нисмо биле добре утакмице, а то је временом постало очитије.вЂк

Тхе 5 Дос

@иуммертиме

Саставите разнолике планове једни са другима. „Не видимо се само у једном контексту. Помијешај, "каже Цампбелл. „Идите на јутарње шетње, датуме за ручак и вечере са пријатељима или колегама. Може бити илуминирајуће видети вашег партнера како се креће у различитим ситуацијама и односима. Можда су увек љубазни према вама, али постали су конкурентни око пријатеља - ове ствари је добро знати пре него што се превише уплетете.

Будите сигурни да свака особа одржава уравнотежен начин живота. "Раније, партнери обично желе да проводе све своје време заједно", наставља она. „Покушајте да се сетите те равнотеже је важно. Наставите да проводите време са породицом и пријатељима, вежбајте, напорно радите и цените своје време. Кад људи проводе све своје вријеме са новим партнером, рискирају да се изгубе - такође ће изгубити и своје пријатеље, јер неће цијенити отпуштање. Чак и у најдуговјечнијим везама, партнери би и даље требало да одржавају осећај независности

Пазите на црвене заставе. "Ако ваш партнер прави планове и више пута отказе, или их ухватите у лажи, или видите како лоше поступају са другим људима, или вас критикују, то је знак да можда не бисте вредни улагати у дугорочно", напомиње Цампбелл .

Третирајте се добро, и то ће бити пример како ваш партнер треба да се понаша према вама. "Нема ничег лошег у томе што сте принципијелни, познајете себе и будете сами", каже Цампбелл. "Још би требало да радите ствари за себе, као што је време за негу."

Комуникација може бити један од најважнијих фактора за одржавање срећне везе. "Реците шта мислите и подразумевајте оно што говорите, будите директни и обзирни, бирајте мудро, водите рачуна са партнером и избегавајте деструктивне ствари као што су викање, вређање и просуђивање", објашњава она. „Почетак везе може поставити темеље за будућност, зато обратите пажњу на то како комуницирате. Ако немате вештине да ефикасно комуницирате, потражите стручну помоћ или књигу самопомоћи коју је написао психолог - Јохн Готтман има сјајне књиге о овој теми - и радите на овој виталној вези која је карактеристична.

@ваитиоунеедтхис

Дно црта: Нова веза је јако забавна и требало би да уживате у њој. Такође, немојте занемарити ни своје потребе ни било какве црвене заставе. "У раним фазама везе људи често носе наочаре у ружичастој боји - минимизирају или игноришу мане свог партнера и преувеличавају или виде само позитивне атрибуте свог партнера", каже Цампбелл. „Мој савет је да уравнотежите емоционалну компоненту са рационалним размишљањем. Ако вам је тешко бити рационалан и одмерити предности и недостатке ове особе као партнера, питајте породицу и пријатеље за њихово мишљење. "

Брбљајте о својим вештинама односа

Јохн Готтман и Нан Силвер Шта чини љубав последњом? $ 13,60Гари Цхапман, сада говориш мој језикАмир Левине у прилогу $ 11ЦхопГари Цхапман Ствари које бих волео да знам пре него што смо се венчали


Погледајте видео: Ruby on Rails by Leila Hofer (Може 2022).