Категорија Спа

Никада не можете имати довољно ових 16 намирница богатих протеинима
Спа

Никада не можете имати довољно ових 16 намирница богатих протеинима

У посљедње вријеме било је доста муке о здравственим предностима стилова вегетаријанске и веганске прехране. Изгледа да сви, од спортиста до нутрициониста, ових дана изричу врлине биљне исхране. Иако није тајна да је пуњење воћа и поврћа невероватно за ваше тело, многи се питају да ли ће заиста бити у стању да се повуку са вегетаријанцима или вегетаријанцима када су толико навикли да једу месо.

Опширније

Спа

10 тајни црног петка које треба знати ако не желите да губите вријеме

@Цамилацоелхо Ево забавне чињенице коју треба имати на уму пред свима најдражи викенд за куповину: 2017. године, Америчко удружење за маркетинг објавило је број о потрошњи на Црни петак који има исти квалитет подизања обрва као договор о врату врата: Рет
Опширније
Спа

Кад вам треба помоћ, ово су најбоље намирнице за смиривање узнемиреног стомака

Нема сумње да је узнемирени стомак најгора - може вам лако упропастити дан. Иако је непријатно, грчеви и болови у стомаку се могу управљати, али када се симптоми наставе и морате брзати до захода, време је да предузмете мере брзо. "Пролив може бити узрокован многим различитим разлозима, укључујући вирусну инфекцију, бактеријску инфекцију, тровање храном, лекове, алергију на храну или интолеранцију на храну", пише у чланку за Тодаи Кери Глассман, регистровани дијететичар.
Опширније
Спа

10 најбољих креме за очи за торбе испод ока: савет дерматолога

Денискомаров / Гетти ИмагесВ Ако никада раније нисте обраћали пуно пажње на креме за очи, само прескачите неколико налепница, али никада ниједну не дозволите да се унесе у ваш кабинет за лекове (а камоли вашу рутину за негу коже), можда ћете желети да размотри њихове користи - посебно ако сте већ окренули великих 3-0.
Опширније
Спа

ПСА: Ово су најбоље идеје за одмор за одлазак 2020. године

Који си ти путник? Да ли волите да лутате по новом месту са нешто више од компаса и руксака или више волите третман са пет звездица са свом хотелском раскоши? Као самозатајни лутајући наркомани, осећамо потребу да их учинимо сви. Наш унутрашњи Циганин жели ходати духовним путем у Индији, док наши племенити јаци жуде за краљевским третманом у ексклузивном спа центру у планинама.
Опширније
Спа

8 ЛГБТК + организација које ће подржати добитак изван месеца поноса

@ Иуммертиме "Једном када престанемо слушати искуства других људи, губимо своју емпатију и способност раста", рекла ми је Габриелле Рицхардсон у недавном интервјуу. Млади модел, уметник и активиста бори се за равноправност и права ЛГБТК + ф
Опширније
Спа

Све цоол девојке резервишу ове елегантне НИЦ хотеле за дочек нове године

@Ветхепеоплестиле иконични филмови и ТВ емисије то ће потврдити: Нема бољег места за дочек Нове године од Нев Иорка. Пјенушава свјетла, блистав снијег, екстравагантни излози и жуте кабине које пролазе поред свега доприносе томе
Опширније
Спа

30 питања за постављање цимера пре него што се преселите заједно

Као неко ко је успешно закуцао увек тако згуснуте воде заједничког живота са пријатељем, добро ми је што сувирао свој рог у овој арени. Знам како бирам цимера. Пре него што смо се уселили са мојом цимерком, седели смо за љубазно званом ревизија животног стила. Иако смо годинама били пријатељи и комшије, живети са неким је коњ другачије боје.
Опширније
Спа

Како прекинути везу с неким до кога вам је још стало

Ако сте у вези и раскид вам је највише пао на памет, можда је време за најтежи део: рећи особи којој је стало до нечега што ће их неизбежно повриједити. Дакле, постоји ли "прави" начин прекида везе? "Иако не постоји исправан или погрешан начин, постоје неки водећи принципи који се могу применити у већини ситуација", каже Самеера Сулливан, стручњак за односе и извршни директор компаније Ластинг Цоннецтионс.
Опширније
Спа

Ово се дешава када пијете литру воде дневно

Леах Флорес / Стоцкси Старомодне приче и савети требало би да верујемо да ће испијање литре воде дневно решити сваки проблем који имамо, од губитка тежине до старења. Можете чак и изиграти мозак да пије управо више воде из тих разлога. Али да ли је то мит? Могло би се замислити да то неће помоћи много више од учесталости обилажења купаонице.
Опширније
Спа

Овај је пар плаћен да крене на путна путовања - ево њиховог # 1 америчког вожње

Многим људима путовање путевима нуди бег од свакодневног живота, али за Рогера Тромблеија и Схимул Бхува, отворени пут је продужетак њихове канцеларије. Парови обоје раде у Форду као инжењери, а повремено могу да уживају у великом послу: када одлазе на пут са аутомобилом у возилу „Форд“, све у име истраживања, наравно.
Опширније
Спа

Тако се Маргот Роббие нашла у облику за мене, Тониа

Броок Митцхелл / Гетти Имагес Мислите да је ваш посао захтјеван? Улога Маргот Роббие из 2017. године као олимпијска клизачица Тониа Хардинг у мени, Тониа није само тражила да изгледа споредна улога - глумица је такође морала да научи да скејта и побољша своју кондицију да би била у корак са призорима који опорезују физички. "Провео сам пуно времена у теретани, покушавајући да изградим мишићну масу за мене, Тониа", рекао је Роби за Боди + Соул пре аустралијске премијере.
Опширније
Спа

6 Баби Трацкер апликација за гледање ваше бебе како расте

Оригинална илустрација Степхание ДеАнгелис Не морате бити родитељ да бисте знали да апликације за праћење беба имају озбиљан тренутак - први пут сам чуо за њих кад ми је сарадница рекла да њена пријатељица са њом свакодневно дели фотографије бебе Тинибеанс (то је дивно). Ове корисне услуге често делују као виртуелна књига за бебе коју можете да делите са породицом и пријатељима без потребе за објављивањем на друштвеним мрежама, што је посебно смета уколико желите да делите превише на мрежи.
Опширније
Спа

Ових 30 циљева за маме су у потпуности примјетно и достижно

Већ смо разговарали о постављању новогодишњих резолуција, али шта је са циљевима за мајке у овој години? Кад сте боља верзија себе - здравог, срећног, испуњеног - ваше мало дете такође користи и предности. Да и не спомињемо да је паметно почети учити дјецу да постављају циљеве у малим годинама - а један од најбољих начина за њих да науче јесте да гледају како остварујете своје снове.
Опширније
Спа

Кашњење одговора: Зашто ове године бацам е-пошту

Овај пут сутра ТО: Сурадници, радна познанства, пријатељи и породица БЦЦ: Свако ко је ставио моје име на масовну листу е-поште ПРЕДМЕТ: Издвајам имејл и зашто би требао, Превише могу тачно да утврдим тачан тренутак у ујутро када ми се откуцаји срца убрзавају, рамена су ми била напета, а ниво стреса ми је скочио. Обично је 9 а.
Опширније
Спа

Шта је заиста потребно да би се успех пронашао као утицајни утицај

@Бианцамаицхеах Доб утицаја долази овде, а кладимо се да не иде никуда. Али док је ваш феед вероватно засићен високо стилизованим сликама, истина је да ћете постати утицајни у 2018. години (било да је то лична потрага или у конкуренцији
Опширније
Спа

Ево шта треба да поставите и остварите своје новогодишње циљеве

Фасхион Ме Нов Да ли постављамо резолуције јер желимо извршити промјену или волимо добар изазов? Или је то зато што може нешто значити да нисмо? Једна ствар коју сигурно знамо, ако не постигнемо своје циљеве на време, често се остављамо неиспуњени или још горе, попут неуспеха. Па зашто онда?
Опширније
Спа

3 особине Све врло самоуверене жене поседују

Цхристиан Виериг / Гетти Имагес Повјерење изгледа као помало неухватљив квалитет који се полако зарађује током животног вијека. Изузетно комплексно стање бића, самопоуздање је и урођено и научено и може поставити позорницу многим животним тријумфима. Иако значај поверења није тајна, многи од нас се труде да имамо снажан осећај уверења у себе.
Опширније
Спа

Ових 14 књига које прозивају мишљење требало би их сматрати обавезним читањем

@Фреддиехаррел Овде на МиДомаине верујемо да књиге које читате имају моћ обликовања ко сте. Без обзира на жанр, могу вас оснажити новим идејама, надахнути вас да подстакнете промене и повезати вас са људима који могу изгледати и размишљати другачије
Опширније
Спа

Овде је празник овог радног дана, према Јет-Сеттерима

Лагали бисмо да смо рекли да нисмо бирали Инстаграме наших омиљених блогера да би понекад с времена на време планирали следеће летовање. Од плажа Тулум до врхова кула у Шангају, ови слободњаци који постављају млазнице имају и слободно и проницљиво око за летењем света у потрази за најбољим и највећим, што их чини једним од наших највреднијих ресурса за путовање.
Опширније